Альпинист массой m= 50 кг медленно поднимает самого себя, как показано на рисунке 14. Один конец лёгкой верёвки привязан к поясу альпиниста; верёвка перекинута через блок, закреплённый к скале; другой конец верёвки альпинист медленно перебирает руками. Проскальзывания между руками альпиниста и верёвкой нет. Какую минимальную силу должен прикладывать к верёвке альпинист, чтобы осуществить подъём самого себя? Какую работу он совершит, подняв себя на высоту h= 5 м? g= 10 м/с^2