Здоровье - это состояние полного физического, психического, социального и духовного благополучия, а не просто отсутствие болезней.
№2
1, 4, 5, 8
№3
Показатель общей заболеваемости определяется числом первичных обращений за медицинской помощью в лечебно-профилактические учреждения в данном году на 1000 или 10000 жителей
№4
2. Демография
№5
3, 4
№6
Гиподинамия
№7
1. Есть 4-5 раз в день в одно и тоже время по-немногу
5. Употреблять в основном молочные продукты. Выпивать в день по 2 литра молока, съедать по 3 йогурта + 1 глазированный сырок + 2 яблока
6. На завтрак 5-6 ложек мюсли залить стаканом обезжиренного молока или кефира
9. Кушать только высококачественные продукты: например колбасы белорусского производителя и домашний картофель, маринованные грибочки, свежую зелень. И есть умеренно
№8
периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений.
№9
3. Влияют отрицательно
№10
I смена
1. 16:00 – 18:00
II смена
3. 10:00 – 12:00
№11
Утомление - физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы.
№12
1. Отдых (сон)
3. Управление интенсивностью труда
5. Аутогенная тренировка
6. Прием стимуляторов (чай, кофе)
№13
1. Нарушение в нервно-рефлексорных связях организма
10. Развитие ожирения
13. Снижение устойчивости организма к инфекциям и перегрузкам, уменьшение работоспособности
№14
2. Стимуляция обмена веществ, улучшение тканевого обмена
3. Положительное влияние на психо-эмоциональную сферу, антистреессовое воздействие
5. Развитие и совершенствование двигательных умений и навыков
9. Тренировка сердечно-сосудистой системы организма
Answers & Comments
Ответ:
Объяснение:
Здоровье - это состояние полного физического, психического, социального и духовного благополучия, а не просто отсутствие болезней.
1, 4, 5, 8
Показатель общей заболеваемости определяется числом первичных обращений за медицинской помощью в лечебно-профилактические учреждения в данном году на 1000 или 10000 жителей
2. Демография
3, 4
Гиподинамия
1. Есть 4-5 раз в день в одно и тоже время по-немногу
5. Употреблять в основном молочные продукты. Выпивать в день по 2 литра молока, съедать по 3 йогурта + 1 глазированный сырок + 2 яблока
6. На завтрак 5-6 ложек мюсли залить стаканом обезжиренного молока или кефира
9. Кушать только высококачественные продукты: например колбасы белорусского производителя и домашний картофель, маринованные грибочки, свежую зелень. И есть умеренно
периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений.
3. Влияют отрицательно
I смена
1. 16:00 – 18:00
II смена
3. 10:00 – 12:00
Утомление - физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы.
1. Отдых (сон)
3. Управление интенсивностью труда
5. Аутогенная тренировка
6. Прием стимуляторов (чай, кофе)
1. Нарушение в нервно-рефлексорных связях организма
10. Развитие ожирения
13. Снижение устойчивости организма к инфекциям и перегрузкам, уменьшение работоспособности
2. Стимуляция обмена веществ, улучшение тканевого обмена
3. Положительное влияние на психо-эмоциональную сферу, антистреессовое воздействие
5. Развитие и совершенствование двигательных умений и навыков
9. Тренировка сердечно-сосудистой системы организма
12. Тренировка костно-мышечного аппарата человека
14. Развитие и тренировка дыхательной системы