Бігом не можна займатись на дорозі де їздять машини, там де великий рух. перед заняттям краще не їсти та не пити, перед заняттям можна відпочити.Після заняття випий води та відпочинь.Засновником бігу є Шрі Чинмой. Біг підтюпцем в народі називають Джоґінґ або футинґ.
Answers & Comments
Ответ:
чек пояснення
Объяснение:
Бігом не можна займатись на дорозі де їздять машини, там де великий рух. перед заняттям краще не їсти та не пити, перед заняттям можна відпочити.Після заняття випий води та відпочинь.Засновником бігу є Шрі Чинмой. Біг підтюпцем в народі називають Джоґінґ або футинґ.